KİŞİYE ÖZEL TABANLIK
PES PLANUS ( DÜZ TABAN )
Halk arasında düz taban hastalığı olarak da bilinen pes planus ayak tabanının çökmesi veya düzleşmesi ile ilgili bir deformasyondur. İki çeşit düztabanlık vardır. Esnek ve rijit düztabanlık. Yeni doğan bebeklerin tabanları normalde düzdür. Bu yüzden 3 yaşına kadar tabanlık önerilmemektedir. Kemik ve eklem gelişimi ile ayak normal formunu almaktadır. Ancak bazı bebeklerde bu durum kalıcı olmaktadır. Yetişkinlerde ayak tabanı normalden düşüktür ve genelde üzerine ağırlık verilmesiyle normalden fazla çökmektedir.
Pes planusta farklı derecelerde çökmeler söz konusu olabilir. Önüne geçilmezse ileri durumlarda ayak bileklerinde daha sonra dizlerde ağrı meydana gelebilmektedir. Bazı durumlarda orta ayak bölgesi tamamen yere temas eder. Bazı hastalarda bu durum ağrı yaşatabilirken, aynı şikayete sahip olan hastalarda ağrı görülmediği durumlarda söz konusudur. Medial ark ı düşük olan bu hastalarda medial ark ı destekleyen eva malzemeden tabanlık tasarlanır.
Özellikle çocuklarda geç kalındığı takdirde cerrahi müdahale gerektirmektedir.
PES CAVUS ( ÇUKUR TABAN )
Pes Cavus ayaktaki kemerin yani medial ark kısmının normalinden daha yüksek olması durumudur.yani düz tabanlığın tam tersidir. Vücut ağırlığının oluşturduğu baskı medial ark tarafından taşınmadığından tüm vücut yükü çoğunlukla topuklarında ve ayak parmaklarının kökü üzerine biner.
Çocukluk döneminde fark edilmesi zordur. Sık sık düşen ve yürüme problemi olan çocuklarda varlığından şüphe edilir. Ergenlik döneminde anlaşılması daha kolaydır. Çocuğun kas, eklem ve kemik gelişimi arttıkça tabandaki kavis daha belirginleşir, topukta içe dönme ve parmaklarda pençeleşme görülür. Buna bağlı olarak topuk ağrıları, parmakların üst kısımlarında nasırlaşma, çekiç parmak görüntüsü ve çabuk yorulma söz konusu olmaktadır.
Çukur taban problemi olan bir ayak şoku absorbe etme esnekliğine sahip olmadığı için, ayak bir adımdan diğerine geçerken dışa doğru yuvarlanma (supinat) eğilimi gösterecektir. Bu ayak bileğinin burkulma veya kırılma riskini artırabilir. Çukur taban hastalığı her yaşta gelişebilir ve tek ya da her iki ayakta birden oluşabilir.
